11月の骨盤ストレッチ教室

\(^o^)/産後ママのための骨盤ストレッチ教室☆

11月は  11月 13日(金)です。

もちろん赤ちゃんと一緒に参加できるのでぜひ!

お子さんや赤ちゃんは広ーい和室の一角でママから離れられたら

遊んだりしてま~す

適度なヨガストレッチでスッキリしてくださいね

場所  前橋総合福祉会館  いきいき談話室は

時間 10時30分~ 60分程度

参加費 800円

先生は整体師さんなので 育児中の悩み(^_^;)肩こり、腰痛など

ありましたらご相談くださいね。

体操中に肩回しなど してもらえちゃうのも ママンタッチの

ストレッチ教室の特徴です((⊂(^ω^)⊃))
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その他のママンタッチ

ママンタッチの前橋総合福祉会館以外のサロンは…

11月 4日(水)…コープ寺尾店 (高崎市)

11月18日(水)…かすかわ老人福祉センター

プログラムは おおとも老人福祉センターと同じく

「ベビマ&ハンドクリームつくり」です。


お近くの方はぜひこちらにもお出かけください♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

11月のママンタッチ日程

だいぶすずしい(寒いかな)日もあるので体調など

くずされていませんか?

ママンタッチ 11月の日程です!

11月はちょっとイレギュラーになりますので

ご予約の時は注意してくださいね


ママサロン … 11月11日(水) ※ベビーマッサージはしません

「スクラップブッキングでクリスマスタペストリーを作ろう!」です。



毎年好評のスクラップブッキング教室です。

お子様のお写真を入れて素敵なタペストリーでお部屋を飾ってみませんか

参加の際には、お子様の写真を 2~3枚 持ってきてくださいね。

おんぶひもを持参いただけるとありがたいです

前橋総合福祉会館 2階 いきいき談話室  10時30分~12時くらいまで

参加費+材料費 合計800円

※定員に達しましたらキャンセル待ちとなりますので ご予約はお早目に




ベビーマッサージサロン … 11月17日(火)

ベビーマッサージ + アロマクラフトでハンドクリームつくりです!

もはや毎年恒例のアロマでハンドクリームつくり。

赤ちゃんがお口に入れる事が多いママの手は

安心安全なミツロウと植物オイル100%の天然素材のハンドクリームでケアしたいですね!

お好きな香りのハンドクリームをお作りください

安心な自然素材なのでお子様のための万能ケアクリームとしてもお使いいただけます

おおとも老人福祉センター 2階 和室

10時30分~12時くらいまで

参加費500円 材料費500円  合計1000円

もちろんベビーマッサージだけの参加も大歓迎です!


参加希望の方は メールフォーム または 携帯、メール、ラインに直接ご連絡ください!

ご参加お待ちしております(^-^)/