産後ママの骨盤ストレッチ教室

4月の 骨盤ストレッチ教室は


4月13日(水)です!

場所 前橋総合福祉会館 2階 いきいき談話室

時間 10時30分~  60分程度

参加費 800円

特に持ち物は必要ありませんが トコちゃんベルトや 骨盤ベルトを

お持ちでしたら持ってきてください。

骨盤を縛りながら体操をしたほうが骨盤が整いやすいです。

お持ちでなくてもよいです!お貸しすることもできます(^^)

ぜひ ご参加ください
スポンサーサイト

4月の日程

最近はお天気や気温が定まらなくて

体調崩しやすいですが…大丈夫ですか?

4月になればベビーとのお出かけもしやすくなると思いますので

暇つぶし程度に遊びに来てくださいね☆

ゆるーい感じのサロンを開催しております

4月のサロン日程が決まりましたので

ご案内させていただきます(*^_^*)

4月 27日(水)… ベビーマッサージ&セルフハンドトリートメント


いつもオイルトリートメントでベビーマッサージを受けているベビーたちは

本当に気持ちよさそうです

たまには、ママたちもオイルトリートメントの気持ちよさを体験しませんか?

自分でハンドクリームを塗るときなどに役立つトリートメントをレクチャーさせていただきます。

少し肩こりや腕の疲れなど軽くなると思います!

参加の人数が少なめでしたら…笑

私、ハンドトリートメントさせていただこうかと思ってます


場所 前橋総合福祉会館 2階 いきいき談話室

時間 10時30分~12時くらいまで (1時くらいまでは おしゃべりを楽しんだり
                     軽食をお持ちいただいてゆっくりしていってください)

参加費 500円  ※バスタオルを1枚持ってきてね。


参加希望の方は メールフォームからお申込みいただくか

私の連絡先へ直接 ご連絡ください(*^^)v


サロンの開催場所は ほかにも…

4月 8日(金)… コープ寺尾店(高崎市)

4月20日(水)… かすかわ老人福祉センター

4月19日(火)…おおとも老人福祉センター

ぜひ、お出かけください