11月の骨盤ストレッチ教室

☆産後ママのための骨盤ストレッチ教室☆

11月は  11月 5日(水)です。

もちろん赤ちゃんと一緒に参加できるのでぜひ!

お子さんや赤ちゃんは広ーい和室の一角でママから離れられたら

遊んだりしてます

適度なヨガストレッチでスッキリしてくださいね

場所  前橋総合福祉会館  いきいき談話室は

時間 10時30分~ 60分程度

参加費 800円


先生は整体師さんなので 育児中の悩み(^_^;)肩こり、腰痛など

ありましたらご相談くださいね。

体操中に肩回しなど してもらえちゃうのも ママンタッチの

ストレッチ教室の特徴です
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