骨盤ストレッチ教室の日程です!

4月の 骨盤ストレッチ教室は


4月17日(月)です!

場所 前橋総合福祉会館 2階 いきいき談話室

時間 10時30分~  60分程度

参加費 800円

特に持ち物は必要ありませんが トコちゃんベルトや 骨盤ベルトを

お持ちでしたら持ってきてください骨盤を縛りながら体操をしたほうが骨盤が整いやすいのです。

お持ちでなくてもよいです!お貸しすることもできます(^^)

ぜひ ご参加ください
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